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　　在俄罗斯参加了他本赛季的首场比赛之后，迈克尔-巴拉克谈到了追赶。

　　德国队长在随其祖国打入了2008年欧锦赛决赛，但输给了西班牙之后，得到了赛季前训练中延长的假期，这意味着在他回来时，他要单独做一些工作了，而球队的剩余成员将在备战方面领先他两周半。“我比所有其他人踢的时间都长，但我很高兴回来。如果你休息了三四周的话，你就会觉得该回来了，因为我们是足球运动员，开始感觉你想做一些事情了，所以回来的感觉很美妙。”31岁的巴拉克解释道，“首先自己工作是比较困难的，但现在我和球队在一起了，我自己要和体能教练进行额外的训练课。”

　　他相信，得到那段休息的时间，以为面前的赛季做好准备是必要的，但体能会在休息中流失。“往往很难说，但你当然会失去一点点了，你必须这样做，因为身体必须恢复，这才是重要的。”他说，“你必须休息，因为你要经历一个漫长的赛季，如果你为国家队踢球的话，总是很困难的，赛季会变长，给了你少一些的休息时间，但我度过了很好的3周。最重要的是，我还举行了婚礼(与长期的爱人茜蒙妮-兰博)，所以这个假期是不一样的，但我很喜欢！在英格兰，你没有冬季间歇期，所以，剩下的是整个赛季。你需要这样。我希望身体能快速恢复，但新赛季的体能不是问题，因为如果你早来或者晚来一周的话并不重要，在赛季开始前没有任何区别。”

　　对于巴拉克来说，今年已经比去年的赛季前准备期强了，当时，长期的膝伤让他远离了任何形式的训练，直到赛季开始后很长时间。“当然，完全不同，我不知道我什么时候会回来，这是完全不同的。我受伤了，几个月不能与球队一起训练了，所以我现在要开心很多。”他强调道。

　　这名中场是在澳门与球队的其他成员回合的，在那里，他得到了热情的问候，不仅是他的队友们，还有当地狂热的球迷们。在亚洲之行的首站广州，当一名记者发现巴拉克没来时，她竟然流泪了。与之吻合的是，由于这样的受欢迎程度，巴拉克在离队时获得了韩国球迷颁发的“年度最佳球员”奖项(如下图)，并被要求尝试解释了他在远东的受到的尊敬。他笑着说：“我在那里踢过球，曾经随德国队去过亚洲，那就是2002年世界杯，当时我踢得很好，之后我听说了人们很喜欢我。我对此感到非常高兴。”

　　俄罗斯是巴拉克得到了热烈欢迎的另一个地方，就像安德列-舍甫琴科一样，而身为在前东德长大的球员，他得意谈一些那里的语言了，他是在学校时学的。“我仍然记忆犹新，当我们坐大巴车进入城市时，我能够看懂标语和商店的名称。我说是很难的，因为我从来没有在那里生活过，在离开学校后也没有很多的使用过那种语言，与我现在每天都使用的英语不同。那是15年前的事情了，所以我忘掉了一些，但现在当我看到时，我能想起来了。”他自夸道。

　　现在，回到了英格兰，在赛季首场与朴茨茅斯的比赛之前，巴拉克有11天的时间，他希望在这场比赛中与队友们一起重新起速。